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其实山药粉不像山药的食用方法多,但是有营养、简单的方法就是和水一起食用。熟粉的话可以直接用热水冲调使用,生粉的话建议放入锅内煮沸后再食用。生粉更侧重于益肺止咳,炒熟的山药粉更侧重于健脾养胃,你可以根据不同的用途选择生粉和熟粉。下面图片是熟粉冲着喝的具体方法:
注:可以加放糖伴侣或是蜂蜜等口感更好。
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